Chỉ số SPF chống nắng là gì?
SPF là viết tắt của “sun protection factor” (yếu tố bảo vệ chống nắng). Đó là chỉ số đo khả năng của kem chống nắng bảo vệ da chống lại tia UVB gây bỏng. Con số càng cao, khả năng bảo vệ da càng lớn. Khi ra nắng, bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 sau mỗi 2 giờ. Cần một lượng kem cỡ quả bóng golf cho toàn cơ thể.
Tìm hiểu thêm